Den Rücken stärken und einfach etwas für das eigene Wohlbefinden tun? Dies können Interessierte in dem neuen Wirbelsäulengymnastik-Kurs bei der VHS Lüdinghausen. Gemeinsam mit Physiotherapeutin und VHS-Kursleiterin Marion Oberholz werden Mobilisations- und Stabilisationsübungen durchgeführt, Kraftausdauer und Dehnfähigkeit verbessert und ebenso Lockerung und Entspannung vermittelt. Der Kursus findet in der Burg Lüdinghausen statt. Kursstart ist am 29. Januar (Dienstag) um 19:30 Uhr.

Anmeldungen nimmt die VHS Lüdinghausen unter Tel. 02591 926-347 entgegen. Auf www.vhs-luedinghausen.dekönnen sich Interessierte online anmelden.